ข่าวในพระราชสำนัก ข่าวในพระราชสํานักย้อนหลัง
ข่าวบันเทิงดาราไทยข่าวบันเทิงวันนี้ ข่าวบันเทิงล่าสุด
ข่าวบันเทิงเกาหลีข่าวบันเทิงเกาหลีวันนี้
ข่าวบันเทิงต่างประเทศข่าวดาราฮอลลีวู้ด และอื่นๆ
ข่าวเพลงใหม่ข่าวเพลงวันนี้
ข่าวหนังใหม่ข่าวหนังต่างประเทศ
ข่าวการเมืองข่าวการเมืองล่าสุด ข่าวการเมืองวันนี้ 
ข่าวเศรษฐกิจข่าวเศรษฐกิจโลก ข่าวเศรษฐกิจไทย
ข่าวต่างประเทศข่าวต่างประเทศวันนี้ ข่าวต่างประเทศล่าสุด
ข่าวประเทศจีนข่าวจีนวันนี้ ข่าวจีนแปลกๆ
ข่าวอาชญากรรมข่าวอาชญากรรมวันนี้ ข่าวอาชญากรรมล่าสุด
ข่าวปัญหาสังคมข่าวเตือนภัยสังคม
ข่าวยาเสพติดจับยาเสพติดวันนี้
ข่าวอุบัติเหตุคลิปอุบัติเหตุ อุบัติเหตุสยอง ข่าวอุบัติเหตุวันนี้
ข่าวสภาพอากาศ - น้ำท่วมข่าวพยากรณ์อากาศ น้ำท่วมล่าสุด
ข่าวภูมิภาคข่าวภูมิภาค 77 จังหวัด ข่าวภูมิภาควันนี้
ข่าวภาคใต้ข่าวภาคใต้ล่าสุด ข่าวด่วนภาคใต้
ข่าวกีฬาข่าวกีฬาวันนี้
ข่าวฟุตบอลข่าวกีฬาฟุตบอล ข่าวฟุตบอลทั้งหมด
ข่าวรถใหม่ข่าวรถยนต์ ราคารถใหม่ ข่าววงการรถ
ข่าวมือถือข่าวมือถือล่าสุด ราคามือถือ
ข่าววิทยาศาสตร์ข่าววิทยาศาสตร์ใหม่ น่ารู้
ข่าวไอทีอัพเดทข่าวไอที ข่าวไอทีวันนี้
ข่าวการศึกษาข่าวการศึกษาไทย ข่าวการศึกษาวันนี้
ข่าวอาเซียนข่าวอาเซียนวันนี้ ล่าสุด
ข่าวสุขภาพข่าวสุขภาพน่ารู้ สุขภาพวันนี้
ข่าวท่องเที่ยวข่าวท่องเที่ยวล่าสุด ข่าวท่องเที่ยวไทย
ข่าวหวยเลขเด็ดงวดนี้ ข่าวหวยดัง
ข่าว x-fileข่าวแปลกๆ เรื่องแปลกทั่วโลก เรื่องลึกลับ 
ข่าวฮิตสังคมออนไลน์กระแสเรื่องฮิต จาก facebook twitter
คลิปข่าวคลิปข่าววันนี้ คลิปข่าวใหม่ คลิปข่าวล่าสุด
ของใช้ทั่วไป 4 อย่าง ที่แพทย์แนะนำ ควรกำจัดออกจากบ้านทันที หลายคนใช้กันเป็นปกติ ไม่เคยรู้ แฝงภัยเงียบต่อสุขภาพ ถ้าอยากมีอายุยืนยาวควรรู้
ของใช้ทั่วไปในบ้านบางอย่าง อาจแฝงอันตรายไว้มากกว่าที่เราคิด และไม่นานมานี้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการมีอายุขัยที่ยืนยาว ได้ออกมาเตือนผู้คนเกี่ยวกับของใช้ทั่วไปบางอย่างที่อยากให้กำจัดออกไปจากบ้านทันที โดยเตือนว่าของเหล่านี้อาจกำลังทำลายร่างกายของเราจากภายในอย่างเงียบ ๆ
จากรายงานของเว็บไซต์นิวยอร์กโพสต์ เมื่อวันที่ 6 พฤศจิกายน 2568 ดร.เชน เคดดี้ จาก Valor Wellness ได้เผยผ่าน TikTok ว่า "หากคุณใส่ใจเรื่องฮอร์โมน การนอนหลับ และสุขภาพในระยะยาวของคุณ สิ่งเหล่านี้มีผลกระทบมากกว่าที่คุณคิด" โดยพูดถึงของใช้ 4 อย่างที่ควรนำออกไปจากบ้าน
1. ถุงป๊อปคอร์นไมโครเวฟ
สิ่งนี้ทำให้คนมากมายแปลกใจ เพราะรู้สึกว่ามันเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการกินมันฝรั่งทอด แต่ถุงป๊อปคอร์นเหล่านี้จริง ๆ แล้วเคลือบด้วยสารเคมีที่เรียกว่า PFAS
PFAS เป็นที่รู้จักในฐานะ "สารเคมีตลอดกาล" เป็นสารเคมีที่มีความทนทานสูง ไม่สลายตัวไปเองตามธรรมชาติ และสามารถคงอยู่ในสิ่งแวดล้อมได้หลายร้อย หรือแม้แต่หลายพันปี เมื่อถุงป๊อปคอร์นของคุณถูกนำไปอุ่นร้อน สารเคมีจะแทรกซึมเข้าไปในขนม และเข้าไปในร่างกายของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ในการศึกษาหนึ่ง นักวิจัยพบว่าคนที่กินป๊อปคอร์นไมโครเวฟทุกวัน เป็นเวลาหนึ่งปี มีระดับ PFAS สูงกว่าค่าเฉลี่ยถึง 63% ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ยังคงศึกษาผลกระทบระยะยาว แต่สารประกอบเหล่านี้ถูกเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย รวมถึงคอเลสเตอรอลสูง ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน มะเร็งบางชนิด ภาวะมีบุตรยาก และความล่าช้าในการพัฒนาของเด็ก
"แทนที่จะใช้ถุงป๊อปคอร์น คุณควรทำป๊อปคอร์นด้วยหม้ออบลมร้อน หรือตั้งเตาทำป๊อปคอร์นกับน้ำมันมะพร้าวและเกลือทะเล เหมือนที่รุ่นคุณยายทำกัน" เคดดี้ ระบุ
2. เทียนหอม
แม้คนส่วนใหญ่คิดว่ามันไม่เป็นอันตราย แต่เมื่อคุณจุดมัน เทียนหอมจะปล่อยสารเคมีอย่าง เบนซีน และ ฟอร์มัลดีไฮด์ ซึ่งเป็นพิษเมื่อสูดดมเข้าไปเป็นเวลานาน โดย เบนซีนเป็นสารก่อมะเร็ง ที่เชื่อมโยงกับโรคอย่างลูคีเมียและมะเร็งเม็ดเลือดอื่น ๆ เมื่อสูดเข้าไป ยังจะสร้างความระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจได้
ฟอร์มัลดีไฮด์ ก็ไม่ดีไปกว่ากัน การสัมผัสสารระดับสูงจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ตา จมูก และลำคอ อาจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งบางชนิดด้วย
การศึกษาแสดงให้เห็นว่า การจุดเทียนหอมส่งผลต่อคุณภาพอากาศภายในอาคารที่ไม่ดีนัก งานวิจัยบางชิ้นชี้ว่าต่อให้ยังไม่ได้จุด เทียนเหล่านี้ก็ยังอาจปล่อยสารพิษออกมาได้อยู่ดี
แม้ว่านักวิทยาศาสตร์ยังคงถกเถียงกันว่า การสัมผัสในระดับต่ำจะเป็นอันตรายจนควรหลีกเลี่ยงเทียนหอมไปเลยหรือไม่ แต่เคดดี้ชี้ว่า ควรระมัดระวังและเลิกใช้ไปเลยจะดีกว่า
3. น้ำหอมปรับอากาศ
ไม่ว่าจะเป็นแบบเสียบปลั๊ก สเปรย์กระป๋อง หรือที่ปรับอากาศในรถ สิ่งเหล่านี้ล้วนปล่อยสารเคมีสังเคราะห์ออกมา ซึ่งสารบางอย่างถูกแบนในประเทศอื่น ๆ เช่น Lilial สารความหอมสังเคราะห์ ซึ่งถูกแบนในสหภาพยุโรป เนื่องจากเป็นพิษต่อระบบสืบพันธุ์ แต่ยังมีการใช้อย่างแพร่หลายในสหรัฐฯ
ตัวร้ายอีกอย่างคือ สารหอมสังเคราะห์ HICC ที่ถูกห้ามในยุโรป เพราะอาจจะทำให้เกิดการแพ้ที่ผิวหนัง แต่ยังคงเจอสารชนิดนี้ได้ในน้ำหอมปรับอากาศที่สหรัฐฯ และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่าง ๆ
แม้จะเป็นปริมาณเล็ก ๆ แต่สารเคมีเหล่านี้ก็ถูกเชื่อมโยงเข้ากับอาการไมเกรน หอบหืดกำเริบ ปัญหาด้านการหายใจ ระคายเคืองผิวหนัง และปัญหาระบบประสาท
4. หลอดไฟในเวลากลางคืน
สิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับสารพิษ แต่เป็นเรื่องของนาฬิกาชีวภาพของร่างกาย ซึ่งเป็นวงจร 24 ชั่วโมง ที่ควบคุมรูปแบบการหลับ-ตื่น การปล่อยฮอร์โมน และอุณหภูมิร่างกาย มันอาจถูกรบกวนได้ง่าย ๆ จากของใช้อย่างโคมไฟ
หลอด LED โทนเย็น จะบอกสมองคุณว่าเป็นเวลากลางวัน ซึ่งจะไปยับยั้งสารเมลาโทนิน และในงานวิจัยหนึ่ง นักวิจัยให้ผู้เข้าร่วมสัมผัสแสงสีฟ้า 6.5 ชั่วโมง เทียบกับแสงเขียวที่มีความสว่างเท่ากัน พบว่าแสงสีฟ้ายับยั้งเมลาโทนินได้มากเป็น 2 เท่า และรบกวนจังหวะชีวภาพมากเป็น 2 เท่าเช่นกัน
ไม่ใช่แค่เรื่องของความรู้สึกง่วง การสัมผัสแสงสีน้ำเงินเรื้อรังกำลังถูกศึกษาถึงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้กับปัญหาสุขภาพ เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 ปัญหาหัวใจ โรคอ้วน และมะเร็งบางชนิด โดยแพทย์แนะนำให้ใช้หลอดไฟโทนอุ่นในเวลากลางคืนแทน
ขอบคุณข้อมูลจาก New York Post